• Start
  • Aktualności
  • Sport i Turystyka
  • Zdrowie i Uroda
  • Biznes
  • Moto Fakty
  • Po godzinach

Blog – Sławomir Wolniak

Dom Tagi białko

Tagi białko

Czy białko na redukcję to dobry pomysł? W czym może pomóc?

Przez Redaktor
28 grudnia 2020
w :  Sport i Turystyka
0
768

Odżywka białkowa w proszku to jeden z najwygodniejszych sposobów na dostarczenie białka do swojej diety. Wymaga tylko shakera, proszku, wstrząśnięcia i kilku chwil. Niektóre osoby wychodzą z założenia, że jest to produkt służący wyłącznie do zwiększenia masy mięśniowej. Jeśli byłoby to prawdą, białko (również w formie pokarmu) na redukcji można by uznać za kompletnie bezużyteczne. Okazuje się, że białko na …

Czytaj więcej

Odżywki białkowe: koncentrat, izolat czy hydrolizat?

Przez Redaktor
3 grudnia 2020
w :  Sport i Turystyka
0
925

Jak doskonale wiadomo, odżywki białkowe to kluczowy i właściwie niezbędny składnik suplementacji kulturystycznej. Bardzo częstym błędem popełnianym zwłaszcza przez początkowych adeptów pracy nad swoją sylwetką jest przekonanie, że „białko to po prostu białko”. Tymczasem, na rynku dostępne są różne formy odżywek proteinowych, które znacząco różnią się od siebie pod względem wielu istotnych względów. Koncentraty białka Najtańszą a zarazem najbardziej popularną formą, w …

Czytaj więcej

Polub nas

Popularne artykuły

Piece dawnej Rosji

Piece dawnej Rosji

21 grudnia 2017
Terracan

Luksusowa podróż za grosze – Terracan

6 listopada 2017
Decybele

Jak odbieramy dźwięki?

14 marca 2018

Trening pleców – plan

26 października 2017

Znajdź nas na Facebooku