Po ubiegłorocznym powrocie z wakacji znacznie zwiększyłem intensywność treningów. Wrzesień odpuściłem, ale w ciągu następnych miesięcy, praktycznie z miesiąca na miesiąc, zwiększałem intensywność treningów. Starałem się przy tym średnio co dwa tygodnie zmieniać ćwiczenia i liczbę wykonywanych w seriach powtórzeń. Na początku wszystko szło dobrze, z czasem jednak pojawił się pewien problem. Miałem coraz większe problemy ze snem. Co prawda …